VINCENZO BERGAMINI

 

Pratico attività fisica da tanti anni. Alla fine delle superiori avevo ben chiaro il mio obiettivo, aiutare le persone a stare bene e in salute, soprattutto a ritrovare attraverso l’attività fisica maggiore fiducia in se stessi. Questo obiettivo mi ha portato a conseguire la Laurea in Scienze Motorie e sportive.

Ho sempre lavorato in ambito fitness prima come istruttore di sala pesi e poi da quasi 10 anni come personal trainer. In questi anni ho maturato esperienze lavorative importanti e acquisito ulteriori competenze come il Master in Fitness Specialist ELAV, il corso di Ginnastica Posturale presso la ATS, oltre a percorsi formativi nel Natural Peaking sulla programmazione e allenamento per atleti agonisti. Inoltre ho praticato a livello agonistico competizioni di culturismo.

Le mie competenze lavorative riguardano lavori di aumento  della massa muscolare e della forza, la ricomposizione corporea, il dimagrimento, la diminuzione della cellulite, la tonificazione, Allenamento funzionale, Allenamento per adolescenti e terza età.

Non mi sento arrivato, continuo ad aggiornarmi periodicamente tramite consulenze.

"La determinazione di raggiungere i propri scopi è ciò che più conta. Se la vostra mente mira a qualcosa con sincerità, il vostro cervello, il vostro corpo, il vostro ambiente, tutto inizierà a muoversi in tale direzione; Anche nei momenti di difficoltà la cosa importante è decidere di essere il protagonista della propria vita senza mai regredire.’’ Daisaku Ikeda

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