LungoTevere Fitness

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Risveglio Muscolare

Il risveglio muscolare mattutino, conosciuto anche come “risveglio dolce”, è un tipo di ginnastica leggera che permette di riattivare i muscoli dopo la notte. Attraverso esercizi semplici e mirati, il corpo recupera l’elasticità di cui ha bisogno e riesce a muoversi al meglio.

SKILLS

Slim Fit
Grassi Bruciati 85%
Power
Massa Muscolare 70%
Cardio
Attività Aerobica 88%
stretching
Allungamento Muscolare 90%

Sala Fitness

Event Hours(1)

  • Domenica

    10.30 - 11.00

    Valentina

TRAINERS

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