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Risveglio Muscolare
Il risveglio muscolare mattutino, conosciuto anche come “risveglio dolce”, è un tipo di ginnastica leggera che permette di riattivare i muscoli dopo la notte. Attraverso esercizi semplici e mirati, il corpo recupera l’elasticità di cui ha bisogno e riesce a muoversi al meglio.
SKILLS
Slim Fit
Grassi Bruciati
85%
Power
Massa Muscolare
70%
Cardio
Attività Aerobica
88%
stretching
Allungamento Muscolare
90%
Sala Fitness
Event Hours(1)
Domenica
10.30 - 11.00
Valentina
TRAINERS
RAFFAELLA SALEMI
Tab-Athletics, Total Body
STAY STRONG AND NEVER GIVE UP / SII FORTE E NON MOLLARE MAI