
Ind. Cycling
Indoor cycling significa andare in bicicletta al coperto. Permette di dimagrire, bruciare calorie, migliorare la resistenza cardiaca e polmonare, oltre a tonificare i muscoli delle gambe.
SKILLS
Slim Fit
Grassi Bruciati
85%
Power
Massa Muscolare
70%
Cardio
Attività Aerobica
88%
stretching
Allungamento Muscolare
90%
Sala Fitness
Event Hours(14)
Lunedì
13.45 - 14.45
Loredana
Lunedì
19.00 - 20.30
Caterina
Martedì
00.00 - 00.00
Fabio
Martedì
18.00 - 19.00
Fabio
Martedì
19.00 - 20.00
Fabio
Mercoledì
08.00 - 09.00
Fabio
Mercoledì
13.30 - 14.30
Fabio
Giovedì
17.30 - 18.30
Fabio (Minimo 5 PAX)
Giovedì
19.30 - 20.30
Fabio
Venerdì
08.00 - 09.00
Fabio
Venerdì
18.30 - 19.30
Luca
Sabato
10.30 - 11.30
Fabio
Sabato
11.30 - 12.30
Fabio (Minimo 5 PAX)
Domenica
11.30 - 12.30
Laura/Fabio
TRAINERS
CATERINA MECHERI
Indoor Cycling
Motto – Nel luogo tra immaginazione e realtà ..la tua mente . Pedala , trova i tuoi limiti , corrigli incontro…
FABIO GENNARI
Indoor Cycling, Striding, Cyclex
Passi lunghi e ben distesi. Daje gas. Oggi è già domani.
LOREDANA DI MICCOLI
Total Body, Zumba Hiit, Zumba Strong, Skill Athletic, Indoor Cycling
Cominciate a fare ció che è necessario..poi ció che è possibile…e all’improvviso vi sorprenderete a fare l’IMPOSSIBILE.
LUCA NARDONE
Indoor Cycling
Quando ti dicono che non puoi farcela, ti stanno mostrando i loro limiti non i tuoi