LungoTevere Fitness

Lungotevere degli Artigiani, 16 – 00153 Roma RM – P. IVA 11064591008

328.4594846 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
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Tab-Athletics

LEZIONE DI ALLENAMENTO FUNZIONALE / GINNASTICA che si svolge con un riscaldamento articolare e di mobilità con attivazione dell’addome per proseguire con vari WORKOUT costruiti per lavorare i vari sistemi metabolici e la performance con e senza attrezzi (forza, resistenza, cardio, flessibilità, corpo libero, equilibrio, ecc…) adattabili ad ogni partecipante neofita od esperto. Motivante ed ottima per chi vuole un allenamento a 360 gradi! 

SKILLS

Slim Fit
Grassi Bruciati 85%
Power
Massa Muscolare 70%
Cardio
Attività Aerobica 88%
stretching
Allungamento Muscolare 90%

Sala Fitness

Event Hours(1)

  • Venerdì

    18.00 - 19.00

    Raffaella

TRAINERS

Tab-Athletics, Total Body

STAY STRONG AND NEVER GIVE UP / SII FORTE E NON MOLLARE MAI