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Fuori dagli SCHE(R)MI

QUINDI CONNETTITI CON TE STESSO NELLA SPECIALE LEZIONE DI YOGA.🧘‍♂️

Il 22 febbraio è la giornata del pensiero ma anche della “S-connessione” da tutto il mondo digital che ci circonda!

La dipendenza da rete è fin troppo diffusa e altrettanto sottovalutata❗️

Quante ore trascorriamo online durante l’arco della giornata? Quanto invece connessi alla vita reale? Ragioniamo sul difficile rapporto tra internet e il benessere, il primo compromette il secondo!

La “Nomofobia” indica la paura di perdere un qualcosa, un qualcosa che possiamo ricevere solo essendo sempre e costantemente connessi, quindi perennemente online! 

Quindi: il non perdere mai una notifica, un messaggio, un aggiornamento reale sul feed dei social, controllare continuamente l’autonomia del nostro smartphone.📱

L’obiettivo del Ministero della Salute è cercare di sensibilizzare il tema di questa nuova  e moderna dipendenza e cercare di avvicinare le persone all’idea di ridurre il loro tempo online di un giorno o almeno un paio d’ore, per “disintossicarsi” ed essere a contatto con la realtà.📵

La tecnologia è avanguardia e crescita, nessuno sottovaluta o diffida dalle straordinarie capacità di crescita del settore, ma non si può ignorare che ciò occupa gran parte del nostro tempo. Quante volte una conversazione viene spezzata dal continuo uso dello smartphone? Questo è uno degli esempi più semplici.😟

 

Per questo vogliamo invitarvi ad una lezione speciale di Yoga per diffondere l’idea di connettersi tra di noi e disconnettersi dalla realtà virtuale per un paio di ore e soprattutto guardare gli altri negli occhi e finalmente al di fuori di un display!🫂🧘‍♂️